SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Dieta i kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak napisał makelroj na twoim miejscu bym jeszcze poczekał, conajmniej z rok. Ale jak sie nie chcesz słuchać, to Ci poradzę: Na pierwszy cykl napewno mono, ja polecam Multipowera - brałem bardzo dobry. Dokup sobie jeszcze dextroze, niby na forum piszą, że mit jest obalony i nic ona nie daje, ale jest tania i bardzo smaczna, poza tym bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2008-08-15 10:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytalem wszystkie strony i troche taki mętlik w głowie konkretnie chodzi o pierwszy cykl na PH. Cykl ukierunkowany na masę. Myślałem nad M Drol + Epithin-E bo Don polecał takie połączenie i efekty widać że za***..iste ale mówicie że M Drol jest za silny jak na pierwszy cykl z PH - i tu pytanie do Dona bo śmiga w tym temacie... czy da rade [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 01:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapotrzebowanie kcal mam wyliczone w tej diecie również je liczyłem, w każdym razie dzięki za pomoc ; ] a co do kreatyny, koledzy z siłki jak są na cyklu biorą jeszcze minerałki, też mam dokupić to/ Może poradzicie jaki zestaw kupić na pierwszy cykl Zmieniony przez - krysiu op w dniu 2008-08-15 08:34:56

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2008-08-15 00:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A dlaczego nie? Jak ktoś chce to niech sobie i na pierwszy cykl walnie X-Panda. Różnicy nie ma. Nie ma czegoś takiego jak zaawansowane suple dla zaawansowanych ludzi. Jak Ciebie stać to bierz. Dawno nie studiowałem dawkowań X'a ale jeśli nic się nie zmieniło to 2 paki starczą lajt. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2008-08-15 00:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Kupie monohydrat od Olimpa, i teraz pytanie. Ile kupić, co dokupić, jak brać, kiedy brać uwzględniając że od 8-15.40 jestem w szkole, na 17.00 mam trening, to będzie mój pierwszy cykl na kreatynie. DT: 6:30 5g, Po treningu 5g NT - po skończeniu szkoły 5g 2. Ocena Diety. 1/- 7.00-7.30 rano, śniadanko -70g płatków owsianych -30g rodzynek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2008-08-14 23:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] M-Drol, oslonki(sylimarol-w trakcie,hepatil-po cyklu), tł. O-3 Olimpu, Multipacka 36 Trecka, i na dniach kupie cynk..nigdy nie bralem PH,wiec to bedzie moj pierwszy powazniejszy cykl.. mam 20 lat, 2 lata temu wzialem 40 tabsów metki(mlody, glupi bylem).. odblok(konieczny?) planuje kupic Paravol na odblok, i potem pojechac [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 23:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i kreatyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1. Kupie monohydrat od Olimpa, i teraz pytanie. Ile kupić, co dokupić, jak brać, kiedy brać uwzględniając że od 8-15.40 jestem w szkole, na 17.00 mam trening, to będzie mój pierwszy cykl na kreatynie. 2. Ocena Diety. 1/- 7.00-7.30 rano, śniadanko -70g płatków owsianych -30g rodzynek -jajecznica z dwóch jaj -200ml~ mleka 2/- szkoła -jogurt [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2008-08-14 23:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby cissusa + 6oxo zacząć ostatnie 5 dni mega-h, natomiast stak kreatynowy zacząć ostatni tydzień mega: 300/400/600/600/300/200/100 6 oxo 1x3 cissus drol 100-50mg clomid (pierwszy dzień 2 tabletki przed snem a kolejne dni po jednej tabletce do końca) tak bym to widział. doradź coś jeśli źle myślę... Zmieniony przez - Sargas w dniu 2008-08-14 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 22:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, moj staz to rok, dotychczas tylko i wylacznie dieta, zero supli. Na jesien planuje zrobic swoj pierwszy cykl, mam w planie kupić gain bolic 6000 jakieś białko i tu też prośba o doradzenie, oraz mono, z tym już sobie poradze. Mono bralbym rano i przed treningiem po 5g Gainer miedzy pierwszym sniadaniem a drugim oraz po treningu a przed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-08-14 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. X - to teraz ja

    Temat
    Galeria Zdjęć

    czesc pierwszy raz pokazuje moje zdjecia tu na fotum wlasnie skonczylem cykl odrzywkowy na mase ps : lydki mam male - wiem ;]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8023 Data: 2008-08-14 20:56:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Kupuje 2xepithin-e Liver & detox z now foods animal flex rozumiem ze odblok po epi jest nie potrzebny. I napewno nie starczy jedno opakowanie epi na cykl? Wtedy by sie sporo zaoszczedzilo bo i animal flex nie byl by chyba konieczny. Bylby to moj pierwszy cykl na PH. Po 1xepi moge sie spodziewac duzo wiekszych efektow niz po jakims stacku?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 18:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja sadze ze od tego niema zasady ktory jest lepszy na pierwszy cykl.... mozna poprostu zaczac od najslabszego... panowie to sa tylko suple...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2008-08-14 17:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siodema czlowieku co Ty gadasz CP na pierwszy stack o wiele lepiej jest wziac nitro II dobre ale nie na pierwszy ogien podaj mi kryteria tego ze CPo wiele lepiej jest wziacniz Nitro II odnosze wrazenie ze CP (oczywiscie nie podwazajac jego dzialania) byl swoich czasow moze troszke pimpowany na przejscie pomiedzy pojedynczymi formami krety a [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2008-08-14 17:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jednego podziała 10mg a drugiemu 50mg nie pomoże. Na pierwszy cykl 10-15mg ,jak nie ma efektów to sie zwiększa iszukasz swojej optymalnej dawki. Tyle tylko że kolega ma scana więc dawki 10-15 faktycznie magą g**** zdziałać. Na swoich pierwszych cyklach brałem 10mg ,potem 15 ,wszystko na raz do śniadania i byłem mega zadowolony z efektów

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2008-08-14 12:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poleca bogowie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do Creatine Mega caps 1250 to z tego co wiem(mogę się mylić)na pierwszy cykl niezbyt lepiej to samo tylko tysiączka jeśli już chcesz capsy.Ale jak powszechnie wiadomo Mono najlepsze ;) mi kiedyś poradzili Kreatyne Prolab teraz sam ją polecam :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2008-08-14 10:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mianowicie mam 100 mietka ze Scanbecha. Chcialem go wziasc jakos od wrzesnia. Najpierw prosze o ocene i pomoc w ułożonych cyklach i który wybrac ( podkreślam że jest to pierwszy cykl i chciałbym żeby był lekki i niekoniecznie obfitujący w wielkie przyrosty ). pierwsza opcja: 1-4 10mg ed ( codziennie z samego rana po sniadaniu ) druga opcja: [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2008-08-14 09:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poleca bogowie !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jaka waszym zdaniem jest dobra kreatyna średnia cenowo która daje dobre efekty, bo każdy producent zachwala swoja kreatynę... Creatine Mega caps 1250 dobre to? To będzie mój pierwszy cykl z kreatyna dlatego wole się spytać o was wielcy bogowie i co najlepiej brać pod ta kreatyne żeby jak najlepiej działała/dawała efekty ( co poprawi wchłanianie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2008-08-14 00:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Knife, fajnie ze nadal prujesz do przodu, zakonczylem pierwszy mikrocykl po przerwie, zapowiada sie dobry cykl bo juz na starcie poszlo z jakims tam zapasem 170x2 powt w w.l. i 220x2 powt w box-siadzie , reszta cwiczen %-owo uzalezniona od tych dwoch wiec nie ma co sie rozpisywac

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 23:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ogole jarek Ty dzisiaj serio myślałeś ze ja pierwszy cykl robie?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 23:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra juz ktoras osoba prosi zebym sie przyznał ... dwoch pierwszych cykli nie mowie bo były one z dupy, bez diety, zly trening, zalalem sie woda a po wakacjach i chorobie. Stracilem to co zyskalem na pierwszym koksie i wkoncu przyszedl czas na pierwszy przemyslany cykl ktory wygladal tak: 1-6 meta 25mg ed 1-8 enan 200mg e5d 8-12 oma 250mg [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 19:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)